今日は、誰もが一度は経験したことがある「都合の悪いことを隠す」という行動について、詳しく見ていきたいと思います。友達との約束を守れなかった時、テストの点数が悪かった時…。私たちの周りには、こういった場面で本当のことを話せない人がいますよね。でも、なぜそうなってしまうのでしょうか？また、そんな人とどう付き合っていけばいいのでしょうか？
都合の悪いことを隠す人の基本的な特徴
言動に一貫性がない言い訳をする人の特徴
みなさんも、こんな経験ありませんか？約束の時間に遅れてきた友達が「電車が遅れたから…」と言い訳をしたのに、SNSを見たら別の場所で遊んでいた様子が投稿されていた、なんてことも。これって、典型的な「都合の悪いことを隠す人」の特徴なんです。
よくある具体例を見てみましょう：
- LINEの既読なのに返信が遅れた時の言い訳が毎回違う
- テスト勉強をサボった理由が聞くたびに変わっていく
- 部活を休んだ理由があいまいで、詳しく聞くと話がどんどん変化する
このような人の特徴は、最初は小さな言い訳から始まるんです。でも、その言い訳を守るために、どんどん話が複雑になっていってしまう…。そして最終的には「よく覚えてないんだよね」「そんな大したことじゃないでしょ？」みたいな感じで、話をはぐらかそうとするんです。
責任転嫁が多く、自分の非を認めたがらない場面
次によく見られるのが、何かトラブルがあった時に「私は悪くない！」って必ず言い張る人。例えば：
- グループワークで自分の担当部分ができていない時に「みんなが教えてくれなかったから…」
- 提出物の期限に間に合わなかった時に「先生の説明が分かりにくかった」
- 友達とケンカになった時に「あの子が先に意地悪したんだもん」
こういう人って、自分の行動を振り返るより、言い訳を考えることに必死になってしまうんです。でも実は、この背景にはちゃんとした理由があったりするんです。
都合の悪いことを隠す心理とその背景
プライドや自尊心が関係しているって本当？
実は、都合の悪いことを隠す人って、周りからの評価をすごく気にしている場合が多いんです。特に学校生活では、友達や先生からの評価って、とても大きな意味を持ちますよね。
例えば：
- 「みんなから嫌われたくない」
- 「できない人だと思われたくない」
- 「親や先生に期待を裏切りたくない」
こんな気持ちが強すぎると、小さなミスでも必要以上に隠そうとしてしまうことがあるんです。特に真面目な人や、いつも頑張っている人に多い傾向かもしれません。
過去のトラウマや経験が影響していることも
過去の経験って、私たちの行動に大きく影響するんです。例えば：
- 小さい頃、悪い成績を正直に話して厳しく叱られた
- 友達に悩みを打ち明けたら、噂が広まってしまった
- 失敗を認めた時に、長時間説教されてしまった
こんな経験があると、「正直に話すとろくなことがない」って思い込んでしまうことも。特に中学・高校って人間関係が難しい時期だから、余計に本当のことを話すのが怖くなっちゃいますよね。
都合の悪いことを隠す人への上手な接し方
相手の気持ちに寄り添う方法
「嘘つくなんてダメじゃない！」って思うかもしれません。でも、追い詰めるような言い方をすると、相手はますます本当のことを話せなくなってしまうんです。
具体的な声かけ例：
- 「そっか、そういう理由だったんだね」
- 「話してくれてありがとう。実は私も似たような経験あるよ」
- 「大変だったんだね。どうしたら良かったと思う？」
大切なのは、まず相手の話を最後まで聞くこと。それから、一緒に解決方法を考えていく姿勢を見せることなんです。
信頼関係を築くためのコミュニケーション術
日常生活でできる具体的なアプローチ：
- 些細な失敗は笑い話にして共有してみる
- 自分も完璧じゃないことを時々話してみる
- 相手の良いところを具体的に褒める
例えば、自分から「今日ね、電車でつり革に髪の毛引っかかって大変だったの」みたいな、ちょっとした失敗談を話してみるのもいいかも。そうすると、相手も「あるある！」って共感してくれたり、自分の失敗談も話してくれたりするようになるんです。
自分自身が都合の悪いことを隠していないかチェック
無意識に隠してしまうケースと気づくポイント
実は私たち自身も、気づかないうちに都合の悪いことを隠してるかも？以下のチェックリストで確認してみましょう：
□ 友達とのLINEで、都合が悪くて既読スルーしたことがある □ 宿題やレポートの進み具合を聞かれて、実際より進んでると答えたことがある □ 遅刻しそうな時に「あと5分！」って言ったけど、実際はもっとかかった □ SNSで実際の自分と違う印象を与えようとしたことがある □ 失敗を指摘された時に、すぐに言い訳を考えてしまう
3つ以上当てはまったら要注意！でも、焦る必要はありません。気づくことができたのは、とても大切な第一歩なんです。
正直に話せる関係性を作るために
最後に、こんなことを意識してみましょう：
- 小さな失敗は、その場で率直に認める
- 困ったときは、素直に助けを求める
- 相手の失敗に対しても、温かく受け止める
「完璧な人」を演じる必要はないんです。むしろ、ちょっとした失敗や弱みを見せ合える関係の方が、ずっと居心地がいいはず。
まとめ： 都合の悪いことを隠す人の特徴や心理について、理解できましたか？大切なのは、一方的に責めるのではなく、なぜそうなってしまうのかを考えること。そして、お互いに正直に話せる関係を少しずつ作っていくこと。はじめは勇気がいるかもしれませんが、きっと素敵な関係性が築けるはずです。
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